Brückentag: Freitag, der 02. November 2018

Am Freitag, den 02. November 2018 entfallen die Stunden WS-Gym und Frauenfitness.

Neuer Kurs: Outdoor FitCamp

Genieße den sonnigen Herbst und den Start in die Winterzeit im Freien. JETZT für Outdoorsport anmelden!

Ich bin dann mal schlank! Ernährungsvorträge im MTV

„Mehr essen – weniger wiegen!“ – Wer möchte das nicht? Mechthild Jochimsen, Zertifizierte Ernährungs- und Diätberaterin, Fastengruppenleiterin und Nordic Walking-Trainerin sagt, wie es geht. Was der Stoffwechsel damit zu tun hat, wie ihr „euren Motor“ wieder zum laufen bringt und ihn positiv unterstützt. Hier geht es zur Anmeldung

Das Erstellen lassen eines individuellen Ernährungsplans ist teuer. Bevor wir dafür Geld ausgeben, investieren wir es in unsere Essgewohnheiten und wundern uns immer nur über das sich nicht ändern wollende Gewicht. Doch mit einem gewissen „Know how“ können wir uns die reichhaltige Vielfalt der LEBENSmittel zu Nutze machen und uns damit einen Einkaufskorb voller Fitness, Wellness und Anti-Aging zusammenstellen. OHNE seinen Alltag komplett auf den Kopf zu stellen. In diesem Vortrag erklärt Mechthild Jochimsen, auf was wir achten sollten. Hier geht es zur Anmeldung

 

 

Wir bewegten Mombach!

Die Europäische Woche des Sport im September ist die Antwort auf die Herausforderung, Europäer zu mehr Bewegung zu motivieren, Denn:

Weiterlesen

MTV-Fitnessabzeichen für Herzsportler

Tu heute etwas, für das dir dein zukünftiges Ich danken wird“
Vielleicht ist es der Muskelkater, den die 7 motivierten Herzsportteilnehmer/innen am nächsten Tag und vielleicht auch übernächsten Tag spürten. Doch gewiss ist, dass sie sich bewiesen haben, Leistung bringen zu können trotz Herzkrankheit.

Weiterlesen

Der Jugendausschuss lädt ein:

Einfach runterladen, ausfüllen und im Fitness-Studio abgeben!Hallenübernachtung Jugend Hallenübernachtung Kinder

Herbstferien? Nicht bei uns! Der Sportbetrieb geht gem. Übungsplan weiter!

Kinderstunden fallen in den Ferien aus. Bitte immer auf die Aussagen des Übungsleiters achten.

MTV gewinnt Spielekisten beim Wettbewerb: „AKTIVSTER Kinderturnverein“ in Rheinhessen

LTKiJU_KAT_2018 (13_mittelHier wird Kinderturnen GROSS geschrieben: „800 Kinder von 0-14 Jahren, 13 Sportarten, 55 Übungsstunden pro Woche – da sag mal einer, im Mombacher Turnverein ist nichts los!“ Mit diesen Worten bewarb sich der Mombacher TV um den Titel „Aktivster Kinderturnverein im RhTB“, der via Facebook ausgerufen wurde. Fast 7000 „gefällt-mir-Klicks“ wurden gesammelt, der MTV sicherte sich den Titel „aktivster Kinderturn-Verein im RhTB“. weiterlesen….

 

Neue Kursausschreibungen für den Herbst 2018

Die neuen Kursausschreibungen für den Herbst 2018 sind nun verfügbar und stehen unter dem Motto „Fit in den Winter“. Die Kurs-Angebote (zur Übersicht) sind zusätzliche Angebote – außerhalb unseres Übungsplans – für Mitglieder und Interessierte.

Eine Voranmeldung ist erforderlich. Die Anmeldung ist sowohl online als auch in Papierform möglich. Einfach das Anmeldeformular ausfüllen und im MTV-Studio abgeben.

Mit dem MTV im Rhönrad rollen

Am 25. Juli 2018 nutzten viele interessierte Kinder im Rahmen der Ferienkartenaktion „Rhönrad mit Sabine und Astrid“ die Gelegenheit, das außergewöhnliche Rad unter fachkundiger Anleitung der beiden Übungsleiterinnen Sabine Mies und Astrid Krimm auszuprobieren. Die Lokale Zeitung hat einen Bericht zur Ferienkartenaktion veröffentlicht, den ihr hier lesen könnt.