Durchführung
Derzeit haben wir drei Gruppen für Herzsportteilnehmer mit unterschiedlichem Leistungsstand. Die TeilnehmerInnen werden nach einer kardiologischen Untersuchung hinsichtlich ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit und der Rehabilitationsziele in die entsprechende Gruppe eingeteilt.
Übungsgruppen: bei einer Belastbarkeit von weniger als 75 W
Trainingsgruppen: bei einer Belastbarkeit von mehr als 75 W.

Anhand dieser Beurteilung und Gruppenzuordnung werden die Patienten unter kardiologischer Kontrolle durch einen bei der Übungs- oder Trainingsveranstaltung anwesenden Arzt betreut und von einem speziell ausgebildeten Herzsport-Übungsleiter angeleitet.

Ziel
Unsere TeilnehmerInnen sollen ihre individuellen Möglichkeiten im Rahmen der jeweiligen Erkrankung einschätzen und nutzen lernen. Die Situation nach kardialen Erkrankungen ist für die TeilnehmerIn in zweierlei Hinsicht problematisch:
er/sie muss die neue physiologische Situation annehmen und neue Grenzen kennen lernen, sowie psychologische Problematik (Erkennen der eigenen Schwäche/Schwächung und daraus resultierender Belastungsangst) überwinden.

Unsere Herzgruppen-ÜbungsleiterInnen vermitteln praktisches und theoretisches Fachwissen und Spaß an der Bewegung. Sie stehen im ständigen Kontakt zum Gruppen-Arzt und tauschen sich mit ihm zum aktuellen Gesundheitszustand der TeilnehmerInnen aus. Um diese anspruchsvolle Aufgabe zu bewältigen, müssen sie immer auf dem neuesten Stand des Fachwissens sein. Damit dies gelingt, besuchen sie regelmäßig Fortbildungen des Landesverbands.

Unsere Herzgruppen-Ärzte überprüfen zu Beginn der Übungsstunde auf der Grundlage aktueller Untersuchungsbefunde und des Allgemeinzustandes die Belastbarkeit des Teilnehmers, überwachen den Übungsbetrieb, beraten bei Bedarf sowohl TeilnehmerIn als auch ÜbungsleiterIn und handeln bei kardialen Notfällen.

In all unseren Stunden werden jährlich Reanimationskurse für alle TeilnehmerInnen angeboten.

Übungsstunden:
Montag, 18:00 – 19:30 Uhr
Donnerstag: 08:00 – 09:30 und 10:30 – 12:00 Uhr
Teilnahme nur nach vorheriger Terminabsprache möglich!

Eine Übersicht der benötigten Unterlagen zur Teilnahme finden Sie HIER.

Hier geht es zur Übersicht verschiedener Aktionen unserer Herzsportgruppen