Ansprechpartner: Roland Winter (mobil: 0176-32793020; eMail: aikido@mombacher-turnverein.de)
Aikido – Die Kunst der Harmonie und Bewegung
Liebe Aikidoka,
Aikido ist eine moderne Kampfkunst aus Japan!
Die Grundidee des Aikido ist, den „Angriffsgeist“ zu transformieren. Im traditionellen Aikido gibt es deshalb keine Wettkämpfe. Das Prinzip der Harmonie, japanisch „ai“, kennt keine Sieger oder Besiegten.
Die typischen Bewegungsformen im Aikido sind kreisförmig, physikalisch nutzen sie die Zentrifugal- und die Zentripetalkräfte, meistens mit Zuhilfenahme von Armhebeln.
Die aktiven Angriffsformen im Aikido sind für das Erlernen der Abwehr- oder Aufnahmeformen und dem Erfassen der Naturprinzipien sehr wichtig. Idealerweise wird die Angriffsenergie aus einem Gegeneinander umgewandelt in ein Für- und Miteinander.
Im Aikido sind Frauen und Männer gleichermaßen gerne gesehen und willkommen. Die Trainingsstimmung ist bewusst angelegt auf Entspannung, Freude und Respekt.
Im Training werden neben den Bewegungsformen auch die Meditation und die Achtsamkeit gelehrt. Der Begriff der Selbstverteidigung ist hier sehr weit gefasst, er beinhaltet auch Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstentwicklung.
Aikido ist für alle Personen ab 10 Jahren geeignet, sofern sie sich gesund und fit fühlen, genügend Willenskraft besitzen sowie über Geduld und Ausdauer verfügen.
Aikido erleben – unsere Trainingszeiten
Einblick in das Training
| Aikido zum Greifen nah | Abwehrtechniken | Messerangriff |
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