30 Minuten Bewegung, frische Luft und bewusste Kräftigung für den ganzen Körper. Mit einfachen, wohltuenden Übungen stärken wir Bauch, Rücken und Haltung, mobilisieren den Körper und tanken neue Energie. Für alle geeignet – einfach kommen, mitmachen und draußen genießen.
Bitte mitbringen: Isomatte, Getränk und Handtuch, bequeme Kleidung
Diese Veranstaltung wird bei Regen/Sturm und Hagel in den Spiegelsaal, MTV-Sportzentrum verlegt.
