Bald ist es schon wieder soweit: Vom 07.07. – 15.08.2025 sind Sommerferien.
Wir haben für dich wieder einige Sommerspecials geplant:
Montag, 07.07.2025 – Functional Training
Montag, 14.07.2025 – Tabata mit Stepp + Kleingeräten
Montag, 21.07.2025 – Hula-Hoop (bringe gerne deinen eigenen Hula-Reifen mit)
Montag, 28.07.2025 – Zirkeltraining
Montag, 04.08.2025 – Core-Training
Montag, 11.08.2025 – Zumba®
Schau einfach mal rein, bringe Freunde mit und lass‘ uns gemeinsam Schwitzen und Spaß haben. Bitte nicht vergessen: Iso-Matte, Handttuch und dein Getränk!
Wir freuen uns auf dich!
Dein GymWelt-Team
Save the date!
Europäische Woche des Sports 2025 – Gemeinsam [Stadtname] in Bewegung bringen!
Die Europäische Woche des Sports findet jedes Jahr vom 23. bis 30. September statt und setzt ein
starkes Zeichen für mehr Bewegung in Europa. Werde Teil der Kampagne und bring [Stadtname] mit
deiner Aktion in Bewegung!
Jetzt kostenlos #BeActive-Event registrieren: www.beactive-deutschland.de/teilnehmen/registrieren.
Mehr Infos zur Kampagne: www.beactive-deutschland.de.
#BeActive – Der Mombacher Turnverein bewegt Europa
Der Mombacher Turnverein beteiligt sich an der „Europäischen Woche des Sports“ (23. – 30. September 2025) und setzt damit ein Zeichen für mehr Bewegung und einen gesunden Lebensstil. Im Rahmen dieser europaweiten Initiative veranstalten wir am
Donnerstag, den 25. September 2025 von 17:45 –21:00 Uhr die „#BeActive Night: Fit & Fun beim MTV“ für alle!
Mitglieder wie Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen!
Das Sportprogramm:
• Ab 17:45: Einlass und Begrüßung der Teilnehmer
• 18:00–18:45 Uhr: Tabata Workout
• 19:00–19:45 Uhr: Boxaerobic
• 20:00–20:45 Uhr: Zumba
• 20:45–21:00 Uhr: Cool – Down für alle und Verabschiedung
Ort:
MTV-Sportzentrum – GymHalle, Turnerstr. 31-33, 55120 Mainz-Mombach
Mitzubringen sind:
• eine Matte (wenn vorhanden)
• Hallenschuhe
• ein Handtuch
• und viel Spass
Eine Vorabanmeldung ist nicht erforderlich!
Oldie but Goldie – Thomas Larisika
Thomas ist schon seit vielen Jahren ein fester Bestandteil unseres Mombacher Turnvereins. Mit seiner langjährigen Erfahrung und seinem unermüdlichen Einsatz ist er für uns alle eine echte Inspiration. Heute wird er gemeinsam mit dir eine spannende Trainingseinheit Box-Aerobic leiten.
Wir freuen uns sehr, dass Thomas heute mit seiner Erfahrung und seinem Elan durch die Box-Aerobic-Session führt.
Unser Energiebündel im Team – Meike Büchner!
Seit Anfang des Jahres ist Meike ein wertvoller Teil unseres motivierten Teams und im Fitness- und Gesundheitsbereich nicht mehr wegzudenken. Mit ihrer positiven Ausstrahlung und ihren kreativen Ideen bringt sie frischen Wind in unsere Angebote. Heute übernimmt sie das spannende Tabata Workout – eine Herausforderung, die Spaß macht und richtig in die Beine geht.
Lass dich von Meikes Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit anstecken! Mit ihrer Motivation und ihrem Engagement sorgt sie dafür, dass jede Trainingseinheit zu einem besonderen Erlebnis wird.
Zumba-Instructorin aus Leidenschaft – Heike Rothörl!
Heike ist seit vielen Jahren eine feste Größe in unserem Fitnessbereich und begeistert mit ihrer Leidenschaft fürs Tanzen. Als erfahrene Zumba-Instructorin beherrscht sie die Choreografien im Handumdrehen und bringt jede Menge Schwung, Motivation und Spaß in ihre Kurse. Mit lateinamerikanischen Klängen sorgt sie für eine mitreißende Atmosphäre, die alle Teilnehmer*innen mitreißt und zum Tanzen animiert.
Lass dich von Heikes Energie anstecken und genieße eine dynamische, fröhliche Zumba-Session, die Körper und Geist in Bewegung bringt!
