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Lerne unser MTV-Studio kennen und lass dich von der BARMER durchchecken (Voranmeldung erforderlich).
Wann? 26. April 2023, 15:30 – 21:00 Uhr
Wo? MTV-Studio
Was erwartet dich?
Rückencheck – Körperhaltung und Rückenbeweglichkeit
Mit dem Rückencheck werden Verspannungen und Blockaden im Rücken gemessen und verständlich darstellen.
Es werden drei Messungen durchgeführt:
aufrechte Stand
Oberkörper nach vorne gebeugt
aufrechter Stand mit angehobenen Armen.
Die Bilder der eigenen Wirbelsäule können allen Teilnehmenden auf das eigene Smartphone gespielt werden.
Dauer pro Person: ca. 15 – 20 Minuten –bitte bei Buchung beider Checks berücksichtigen.
Körperanalyse – für eine gesunde Mitte
Die Zahl auf der Waage wird leider viel zu oft als Indikator für körperliche Gesundheit und Fitness gesehen. Doch egal, ob die Waage der beste Freund oder größte Feind ist – es gibt aussagekräftigere Methoden, um herauszufinden, was im Körper vor sich geht. Eine davon ist es, die Körperzusammensetzung zu ermitteln.
Mit dem BARMER Body Check erfährst du in 15 Minuten, wie sich dein Körper zusammensetzt und was du tun kannst, wenn du daran etwas ändern möchten.
- Body-Mass-Index (BMI)
- Körperfettanteil
- Viszeraler Fettanteil
- Gesamtkörperwasser
- Muskelmasse
- Grundumsatz
Anschließend erhältst du einen Befundbogen mit Erklärungen zu den Messergebnissen und Handlungsempfehlungen an die Hand.
