It’s time to #BeActive: Sportangebot vom 24. – 28.09.2018

GEMEINSAM bewegen wir MOMBACH!

Werde aktiv und lade deine Familie, Verwandten und Freunde dazu ein.

Europäer bewegen sich zu wenig! Dies hat das 2018 veröffentlichte Eurobarometer ergeben. 38% der Deutschen machen laut der Ergebnisse nie Sport. Das Level der körperlichen Aktivität ist rückläufig, die Bevölkerung wird immer älter und ein Großteil der Menschen übt sitzende Tätigkeiten aus.

Die Europäische Woche des Sport ist die Antwort auf diese Herausforderung!

Gemeinsam wollen wir Mombach bewegen und bieten für Euch speziell in dieser Woche folgende EINMALIGE Angebote an:

  • Montag, 24.09.2018: Ausdruckstanz für Jeden
    19:45 – 21:00 Uhr im MTV-Spiegelsaal
  • Mittwoch, 26.09.2018: Bellyrobics
    das ganz besondere Tanzfeeling nach orientalischer Musik
    18:15 – 19:15 Uhr in der MTV-Eintrachthalle
    (ACHTUNG: Anschrift lautet Hauptstraße 51, Eingang über Albert-Knoll-Straße)
  • Mittwoch, 26.09.2018: Functional Cross Training meets Trailrunning
    – Indoor meets Outdoor!
    Treffpunkt: 18:30 Uhr, unter der Schiersteiner Brücke
    (Richtung Waldfriedhof – Am Fatzerbrünnchen)

    Bitte funktionelle, wettergerechte Kleidung anziehen.Diese Stunde findet bei JEDEM WETTER statt!
    (Achtung: Das Indoor-Training Functional Cross Training findet an diesem Tag nur in Verbindung mit dem Trailrunning statt und NICHT in der Halle!)

  • Mittwoch, 26.09.2018: Happy Feets – Happy Body!
    – Wohlfühlprogramm von Kopf bis Fuß und umgedreht!
    18:30 – 20:00 Uhr im MTV-Sportzentrum, große Halle
    Bitte Iso-Matte und Handtuch mitbringen. Die Stunde findet barfuß statt.
    (Body und Mind gemäß Übungsplan findet an diesem Tag NICHT statt)
  • Donnerstag, 27.09.2018: Großes Zumba-Dance-Special
    20:00 – 21:00 Uhr im MTV-Sportzentrum, große Halle
  • Freitag, 28.09.2018: Frauenfitness
    10:15 – 11:15 Uhr im MTV-Sportzentrum, Spiegelsaal

Ansonsten steht Euch für diese Woche unser gesamtes Programm gemäß Übungsplan offen!

Nutze die Chance! It‘s time to #BeActive!

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